筋トレインストラクター
トレーニングサポーター
資格試験概要
トレーニングサポーターとして、それぞれの筋力トレーニングの基礎知識があることを認定されます。資格取得後はトレーニングサポーターとして活躍でき、自宅やスクールで活躍できます。
トレーニングサポーターとして、それぞれの筋力トレーニングの基礎知識があることを認定されます。トレーニングの道具の使い方、トレーニングに適した食品やトレーニング前後の食事、プロテインの選び方、トレーニングに適したストレッチについてその方法と食事についての知識があることの証明になります。 例えば、筋トレと合わせることでダイエットにも効果的な有酸素運動や、行うタイミングによって異なる効果的なストレッチの種類に関しての知識も証明されます。資格取得後はトレーニングサポーターとして活躍でき、自宅やスクールで活躍できます。
資格試験概要
| 主催団体 | 日本生活環境支援協会（JLESA） |
|---|---|
| 受験資格 | 特になし |
| 受験料 | 10,000円（税込） |
| 受験申請 | インターネットからの申し込み |
| 受験方法 | 在宅受験、期日までに解答用紙を提出 |
| 合格基準 | 70%以上の正答率 |
資格試験日程
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- 2021年12月実施終了
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- 試験期間
- 2021年12月20日〜25日
答案提出期限 2021年12月30日 合否発表 2022年1月20日 受験申込期間 2021年11月1日〜30日 受験票
試験問題
解答用紙
発送日随時
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- 2022年2月実施終了
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- 試験期間
- 2022年2月20日〜25日
答案提出期限 2022年2月28日 合否発表 2022年3月20日 受験申込期間 2022年1月1日〜31日 受験票
試験問題
解答用紙
発送日随時
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- 2022年4月実施終了
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- 試験期間
- 2022年4月20日〜25日
答案提出期限 2022年4月30日 合否発表 2022年5月20日 受験申込期間 2022年3月1日〜30日 受験票
試験問題
解答用紙
発送日随時
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- 2022年6月実施
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- 試験期間
- 2022年6月20日〜25日
答案提出期限 2022年6月30日 合否発表 2022年7月20日 受験申込期間 2022年5月1日〜30日 受験票
試験問題
解答用紙
発送日随時
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- 2022年8月実施
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- 試験期間
- 2022年8月20日〜25日
答案提出期限 2022年8月28日 合否発表 2022年9月20日 受験申込期間 2022年7月1日〜31日 受験票
試験問題
解答用紙
発送日随時
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- 2022年10月実施
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- 試験期間
- 2022年10月20日〜25日
答案提出期限 2022年10月30日 合否発表 2022年11月20日 受験申込期間 2022年9月1日〜30日 受験票
試験問題
解答用紙
発送日随時
-
- 2022年12月実施
-
- 試験期間
- 2022年12月20日〜25日
答案提出期限 2022年12月30日 合否発表 2023年1月20日 受験申込期間 2022年11月1日〜30日 受験票
試験問題
解答用紙
発送日随時
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