講座内容

• メンタル士心理カウンセラー®の基礎知識

  メンタル士心理カウンセラー®とは / 患者の状態を知る / 発症の原因 / 心理的ストレスによる症状 / 心理的ストレスが招く特徴的症状 / 症状の主なタイプ / 本能性型 / 神経症型 / 心身症型 / 抑鬱型 / 倦怠感の持続 / めまいや立ちくらみ / 肩こり / 耳の閉塞感 / ドライマウス / 消化機能による食欲不振 / 顎関節症 / 目の疲れ / 憂鬱 / 幻聴 / 妄想 / 興奮から暴力的に / 引きこもり / 表情がなくなる

• 心理的ストレスの主な要因

  年代別にみるストレスの要因と症状 / 乳・幼児期 / 学童期 / 思春期 / 青年期 / 成人期 / 中年期 / 成熟期 / 老年期 / 症状はストレスによって起こる / 適度なストレス / 不規則な生活習慣 / 症状が起こりやすい性格 / 環境の変化 / 女性の心理的症状 / 思春期のストレス

• 回復するための治療法

  治療に関して知っておくこと / 症状をよく確認すること / 心身症 / うつ病 / 自律神経失調症 / 診察を受ける医師を選ぶ / 身体症状の改善 / ストレスによる症候群 / ストレスを溜めやすい人の特徴 / クライアントとのコミュニケーション / 病名を告知する / 治療は入院ではなく通院が基本 / 症状の経過における治療方針 / 前駆期 / 急性期 / 休息期 / 回復期 / 入院するべきケース / 施設症（ホスピタリズム） / 精神保健福祉法 / 入院の形 / 任意入院 / 措置入院 / 緊急措置入院 / 医療保護入院 / 応急入院

• 外部的治療法

  マッサージなどの理学療法 / もっとも基本的な薬物療法 / 薬を飲むときの注意 / 自律神経調整薬 / 抗不安薬 / 睡眠導入剤 / 抗うつ薬 / ビタミン剤（ホルモン剤）/ 漢方療法 / リハビリテーション / 抗精神病薬 / コンプライアンス / 薬物療法の主な副作用 / 副作用が重い場合 / 薬の再発予防効果 / 無けいれん通電療法

• 内部的治療法

  精神療法 / 支持療法 / 表現療法 / 洞察療法 / 訓練療法 / 芸術療法 / 認知行動療法 / 作業療法 / 社会生活技能訓練 / 社会生活技能訓練で得られること / 施設を有効に活用する / 在宅訪問の治療法

• 家族とともに治療する

  患者と家族の関係性 / 理解とサポートが必要 / 心理的な症状への偏見 / 病気を受容すること / 偏見がもたらす不利益 / 安全で確実な入院治療 / 入院のメリット / 入院までの過程 / 面会での注意点 /「家族教室」への参加 / 自宅療養の過程 / 自宅療養の進め方 / 精神科リハビリテーション / リハビリテーションでの目的 / 家族の接し方 / 適度なサポート / 程よい距離感 / 過保護にしない / 家族との関わり方 / 長期間の自宅療養 / 飲酒や喫煙 / 主治医への情報伝達 / クライアントの精神的危機

• 社会復帰に向けて

  予防のための生活改善 / ストレスによる心身の反応 / ストレスとの付き合い方 / ストレスの軽減方法 / 毎日の生活を見直す / 体内時計に合わせる / 睡眠での予防法 / 食生活 / 節煙・禁煙 / 運動不足のときはストレッチ / スイッチの切り替え / 感情を解放する / 様々なリラクセーション

• 社会復帰を助ける支援制度

  精神科リハビリテーション / 疾病管理とリカバリー / 包括型地域支援プログラム / 様々な専門スタッフ / デイケア / 前向きな姿勢 / 復学・復職/結婚について / 精神障害者保健福祉手帳 / 所得保障 / 国と自治体からの支給 / 生活保護 / 自立支援法 / 医療費公費負担制度

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