家族問題を解決する家族カウンセリングとは？その基礎知識について

3-1専門性の高い提案をしてもらえる

家族カウンセリングと家庭で行う家族会議の大きな違いは、カウンセラーが存在するかどうかということです。
カウンセラーは心理学や人間関係のスペシャリスト。その視点から、専門性の高い提案を行います。
もし家族だけで話し合っている場合、どうしてもそれぞれの意見を主張するだけ、それを聞いているだけということになりがち。
また、家族会議の場合にはどうしても原因を探したり、互いに文句を言ったりといった結論になってしまいがちですが、家族カウンセリングではカウンセラーという専門家が立ち会うため、話が脱線することなく、常に問題の解決に焦点を当てることができます。

3-2第三者視点がはいって冷静になれる

家族は非常に近い存在。そのため、どうしても冷静に話し合うことは難しいものです。そのため、最初は冷静に話し合っていても、やがて感情が高ぶって、感情論になってしまいがち。
しかし、そこに第三者であるカウンセラーが存在することで、第三者視線が入り冷静に話し合いを進めることができます。
また、カウンセラーが家族のコミュニケーションを助けてくれるため、普段はなかなか口下手で話せない人でも、きちんと自分の意見を述べることができます。

3-3問題を改善し、家族感の理解を深める

家族カウンセリングの大きなメリットは、家族の問題解決能力を引き出すことができるという点です。
通常のカウンセリングの場合、どうしても個人に焦点が当たるため、「治療」という考え方になりがち。その場合、「いうことを聞いていれば問題は解決する」と受け身になってしまい、一度問題が解決しても、また再び同じような問題が発生することも否定できません。
しかし家族カウンセリングの場合、家族が一緒になり問題に立ち向かうという意識が生まれることから、問題解決だけでなく家族間の理解を深めることにも役立ちます。

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