つぼ資格取得講座 | 通信教育講座・資格の諒設計アーキテクトラーニング

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(平日9:30〜18:00)
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つぼトレーナー資格試験概要
整体・ボディケアの資格

つぼトレーナーW資格取得講座

つぼトレーナー

つぼトレーナー
資格試験概要

足つぼ、手つぼ、耳つぼなどつぼの種類やつぼの見つけ方、つぼの押し方などつぼの基礎知識を十分に理解し、肌荒れやダイエット、デトックス、不眠など美容に関する悩みに対して、つぼを取り入れ、実践することができる方へ認定される資格です。

健康つぼ押しインストラクター資格検定一覧
足つぼ、手つぼ、耳つぼなどつぼの種類やつぼの見つけ方、つぼの押し方などつぼの基礎知識を十分に理解し、肌荒れやダイエット、デトックス、不眠など美容に関する悩みに対して、つぼを取り入れ、実践することができる方へ認定される資格です。つぼの歴史、東洋医学、足つぼ、手つぼ、耳つぼのそれぞれの経穴と反射区、メリット、マッサージ方法の基礎から実践まで身に付けることができます。また、つぼの押し方だけでなく、肌荒れのメカニズムやリラックス方法、ダイエットへの取り組み方などを学び、より美容効果を高め、悩みを解消することができます。美容やつぼに興味のある方、美容に関する悩みをお持ちの方に人気のある資格です。

資格試験概要

主催団体 日本生活環境支援協会(JLESA)
受験資格 特になし
受験料 10,000円(税込)
受験申請 インターネットからの申し込み
受験方法 在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準 70%以上の正答率

資格試験日程

  • 2020年12月実施終了
    試験期間
    2020年12月20日〜25日
    答案提出期限 2020年12月30日
    合否発表 2021年1月20日
    受験申込期間 2020年11月1日〜30日
    受験票
    試験問題
    解答用紙
    発送日
    随時
  • 2021年2月実施終了
    試験期間
    2021年2月20日〜25日
    答案提出期限 2021年2月28日
    合否発表 2021年3月20日
    受験申込期間 2021年1月1日〜31日
    受験票
    試験問題
    解答用紙
    発送日
    随時
  • 2021年4月実施終了
    試験期間
    2021年4月20日〜25日
    答案提出期限 2021年4月30日
    合否発表 2021年5月20日
    受験申込期間 2021年3月1日〜30日
    受験票
    試験問題
    解答用紙
    発送日
    随時
  • 2021年6月実施終了
    試験期間
    2021年6月20日〜25日
    答案提出期限 2021年6月30日
    合否発表 2021年7月20日
    受験申込期間 2021年5月1日〜30日
    受験票
    試験問題
    解答用紙
    発送日
    随時
  • 2021年8月実施
    試験期間
    2021年8月20日〜25日
    答案提出期限 2021年8月28日
    合否発表 2021年9月20日
    受験申込期間 2021年7月1日〜31日
    受験票
    試験問題
    解答用紙
    発送日
    随時
  • 2021年10月実施
    試験期間
    2021年10月20日〜25日
    答案提出期限 2021年10月30日
    合否発表 2021年11月20日
    受験申込期間 2021年9月1日〜30日
    受験票
    試験問題
    解答用紙
    発送日
    随時
  • 2021年12月実施
    試験期間
    2021年12月20日〜25日
    答案提出期限 2020年12月30日
    合否発表 2022年1月20日
    受験申込期間 2021年11月1日〜30日
    受験票
    試験問題
    解答用紙
    発送日
    随時

つぼトレーナー試験問題

次の(  )にあてはまる言葉を答えなさい。
  • 一般的に「つぼ」というのは東洋医学の( ① )のことをいいます。
  • 東洋医学では人間が生きていくためには「( ② )」「血(けつ)」「水(すい)」の三要素が必要であると考えられています。
  • つぼに( ③ )、鍼灸による刺激を加えることにより、体調や痛み等の症状を改善することができます。
  • 足の裏は体の( ④ )や部位とつながっています。
  • つぼ押しの基本は「( ⑤ )」「叩く」「もむ」です。
  • つぼを押すときには( ⑥ )も意識します。
  • ( ⑦ )した状態でつぼ押しを行うと効果があがります。
  • つぼ押しではもっとも基本的な押し方を( ⑧ )といいます。日本語にすると「親指歩行」という意味です。
  • 足裏にあるつぼは「( ⑨ )」というつぼだけである、という説もあります。
  • もっとも普及しているつぼ押しは( ⑩ )です。
解答
1. 経穴 2. 気 3. 指圧 4. 臓器 5. 押す 6. 呼吸 7. リラックス 8. サムウォーク 9. 湧泉 10. 英国式つぼ押し
次の(  )にあてはまる言葉を答えなさい。
  • 老廃物を排出するには( ① )作用を促進させることが一番です。
  • ホルモンを分泌する副腎からは「( ② )」も分泌されています。
  • 頭に関するつぼが集まっている場所は( ③ )です。
  • 目の疲れには「目疲労」と「( ④ )」の2種類があります。
  • 首に関するつぼが集まっている場所は( ⑤ )です。
  • デスクワークなどで長時間同じ姿勢でいたり悪い姿勢でいると、肩周辺の筋肉が緊張し疲労物質が蓄積します。その結果、血行が悪くなり( ⑥ )が発生します。
  • 肩(僧帽筋)に関するつぼが集まっている場所は( ⑦ )から小指の下にある骨付近です。
  • 腰痛のうち、原因が特定できるものは( ⑧ )パーセント程度といわれています。
  • ( ⑨ )を行うことで体内の老廃物を排出しやすい状態にしたり、ストレスを減らして腸をリラックスした状態にすることができます。
  • 大腸が過剰に働きすぎるのは( ⑩ )による自律神経の乱れが原因です。
解答
1. 排泄 2. 抗ストレスホルモン 3. 親指 4. 眼精疲労 5. 親指の付け根 6. 肩こり 7. 人差し指 8. 15 9. つぼ押し 10. ストレス

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