美容つぼマイスター
資格試験概要・過去問題集

美容つぼマイスター資格概要

足つぼ、手つぼ、耳つぼなどつぼの種類やつぼの見つけ方、つぼの押し方などつぼの基礎知識を十分に理解し、肌荒れやダイエット、デトックス、不眠など美容に関する悩みに対して、つぼを取り入れ、実践することができる方へ認定される資格です。つぼの歴史、東洋医学、足つぼ、手つぼ、耳つぼのそれぞれの経穴と反射区、メリット、マッサージ方法の基礎から実践まで身に付けることができます。また、つぼの押し方だけでなく、肌荒れのメカニズムやリラックス方法、ダイエットへの取り組み方などを学び、より美容効果を高め、悩みを解消することができます。美容やつぼに興味のある方、美容に関する悩みをお持ちの方に人気のある資格です。
美容つぼマイスター
主催団体日本生活環境支援(JLESA)主催
受験資格特になし
受験料10,000円(税込み)
受験申請インターネットからの申込み
受験方法在宅受験、期日までに解答用紙を提出
合格基準70%以上の正答率
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美容つぼマイスター試験問題

【問】
次の(  )にあてはまる言葉を答えなさい。

・一般的に「つぼ」というのは東洋医学の( ① )のことをいいます。
・東洋医学では人間が生きていくためには「( ② )」「血(けつ)」「水(すい)」の三要素が必要であると考えられています。
・つぼに( ③ )、鍼灸による刺激を加えることにより、体調や痛み等の症状を改善することができます。
・足の裏は体の( ④ )や部位とつながっています。
・つぼ押しの基本は「( ⑤ )」「叩く」「もむ」です。
・つぼを押すときには( ⑥ )も意識します。
・( ⑦ )した状態でつぼ押しを行うと効果があがります。
・つぼ押しではもっとも基本的な押し方を( ⑧ )といいます。日本語にすると「親指歩行」という意味です。
・足裏にあるつぼは「( ⑨ )」というつぼだけである、という説もあります。
・もっとも普及しているつぼ押しは( ⑩ )です。

【解答】
①経穴 ②気 ③指圧 ④臓器 ⑤押す ⑥呼吸
⑦リラックス ⑧サムウォーク ⑨湧泉 ⑩英国式つぼ押し
【問】
次の(  )にあてはまる言葉を答えなさい。

・老廃物を排出するには( ① )作用を促進させることが一番です。
・ホルモンを分泌する副腎からは「( ② )」も分泌されています。
・頭に関するつぼが集まっている場所は( ③ )です。
・目の疲れには「目疲労」と「( ④ )」の2種類があります。
・首に関するつぼが集まっている場所は( ⑤ )です。
・デスクワークなどで長時間同じ姿勢でいたり悪い姿勢でいると、肩周辺の筋肉が緊張し疲労物質が蓄積します。その結果、血行が悪くなり( ⑥ )が発生します。
・肩(僧帽筋)に関するつぼが集まっている場所は( ⑦ )から小指の下にある骨付近です。
・腰痛のうち、原因が特定できるものは( ⑧ )パーセント程度といわれています。
・( ⑨ )を行うことで体内の老廃物を排出しやすい状態にしたり、ストレスを減らして腸をリラックスした状態にすることができます。
・大腸が過剰に働きすぎるのは( ⑩ )による自律神経の乱れが原因です。

【解答】
①排泄 ②抗ストレスホルモン ③親指 ④眼精疲労 ⑤親指の付け根
⑥肩こり ⑦人差し指 ⑧15 ⑨つぼ押し ⑩ストレス

上記は資格認定試験の過去問題の一部です。

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