スポーツや体づくり人気資格ランキング | 通信教育講座・資格の諒設計アーキテクトラーニング

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スポーツや体づくり人気資格ランキング
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スポーツや体づくり人気資格ランキング

スポーツや体づくりにおすすめ!人気資格ランキング

諒設計アーキテクトラーニングの通信講座の中から、スポーツや体づくりに関する人気資格をランキング形式で発表!
体を動かすのが好きな人や、運動する家族をサポートしてあげたいと考える人におすすめなのが、スポーツや体づくりに関する資格の取得です。
資格は、取得に向けて基礎から必要な知識を習得できるため、時間のない現代人には非常に有効な手段のひとつといえるでしょう。また、通信講座ならわざわざ専門のスクールなどに通わなくても、自分のペースで無理なく資格が取得できるので、仕事や家事、育児などで忙しい人にもおすすめです。

スポーツや体づくりにおすすめ!人気資格ランキングスポーツや体づくり人気資格ランキング

RANKING
1
癒し・健康・ボディケア
筋トレインストラクター
筋トレインストラクター
学習期間 6ヶ月(最短2ヶ月)
基本講座 59,800円
スペシャル講座 79,800円試験免除講座
基本から実践まで筋トレの全てが学べる講座です!
取得できる資格
  • 筋トレインストラクター
  • トレーニングサポーター
「筋トレインストラクターW資格取得講座」で取得できる「筋トレインストラクター」は、筋肉を鍛えるために必要な運動や道具の活用方法を効率的に学べると人気の資格です。筋トレに関わる仕事をしている人はもちろん、スポーツを始めたい人、体を鍛えたい人、効率の良いボディメイクを目指したい人におすすめ。自宅で手軽に自分自身のトレーニングができるだけでなく、筋トレの指導者として活動することも可能です。
1位筋トレインストラクター
こんな人におすすめ!
手軽に体を動かしたい
体を鍛える方法が知りたい
ボディメイクに興味がある
費用をかけずに運動を続けたい
筋トレの効果を最大限にするためには、基礎的な知識が必要とあらためて感じました/筋力をつけたい夫とスポーツをしている息子たちに最適なアドバイスをしていきたいです
2
食・栄養食・料理・調理
スポーツフードマイスター®
スポーツフードマイスター®
学習期間 6ヶ月(最短2ヶ月)
基本講座 59,800円
スペシャル講座 79,800円試験免除講座
スポーツに最適な栄養のとり方がわかる。今人気のスポーツフード講座。
取得できる資格
  • スポーツフードマイスター®
  • アスリート栄養食インストラクター®
「スポーツフードマイスター®W資格取得講座」で取得できる「スポーツフードマイスター®」は、スポーツフードに関する専門知識を実践的に学べる資格です。スポーツをするにあたり、日々の食事や栄養摂取がおろそかでは、ベストパフォーマンスを発揮することは難しいもの。資格取得によって、競技別・目的別の食事メニューの組み立てが可能になり、スポーツに励む家族や周囲の人を力強くサポートできるほか、資格を活かしてスポーツトレーナーや講師として独立も目指せます。
2位スポーツフードマイスター®
こんな人におすすめ!
パフォーマンスが上がる食事を知りたい
スポーツに励む家族をサポートしたい
競技別・目的別の体づくりがしたい
スポーツに関する仕事をしたい
「子供がスポーツをするにあたって、少しでもサポートできたらと思い、受講しました」/「アスリートの友人のために少しでも役に立てるように、学んだことをもとに実践力を鍛錬していきたいです」
3
癒し・健康・ボディケア
ピラティスセラピスト
ピラティスセラピスト
学習期間 6ヶ月(最短2ヶ月)
基本講座 59,800円
スペシャル講座 79,800円試験免除講座
ピラティスの基本から、エクササイズの種類、その効果や実践的な技術まで全て学べます!
取得できる資格
  • ピラティスセラピスト
  • ピラティスインストラクター
「ピラティスセラピストW資格取得講座」で取得できる「ピラティスセラピスト」は、運動が苦手な人でも無理なく学べて取得できる資格です。ピラティスは、インナーマッスルを鍛え、身体機能の向上が期待できるため、プロのスポーツ選手にはトレーニングとして、また体に負荷が少ない動きが多いことから病院や介護施設などではリハビリにも取り入れられています。そのため、ピラティスセラピストの資格を取得することで、活躍できるフィールドは広がるはずです。
3位ピラティスセラピスト
こんな人におすすめ!
運動が苦手だけれど体を動かしたい
長く続けられる趣味を探している
柔軟性が欲しい
体の内側から鍛えたい
「在宅の仕事で普段体を動かさないので、生活を改善するいい機会になりました」/「自身の体調を整えるために資格を取得しました。以前より体調がかなり良くなって、本当に良かったです」
4
癒し・健康・ボディケア
ウォーキングアドバイザー
ウォーキングアドバイザー
学習期間 6ヶ月(最短2ヶ月)
基本講座 59,800円
スペシャル講座 79,800円試験免除講座
ウォーキングの様々な効果や理想的なウォーキング方法まで全て学べます!
取得できる資格
  • ウォーキングアドバイザー
  • 歩き方インストラクター
「ウォーキングアドバイザーW資格取得講座」で取得できる「ウォーキングアドバイザー」は、ウォーキングの基礎を学べる資格です。ウォーキングは、長時間継続して行える有酸素運動の代表格。ウォーキングによって全身を動かすことで脳の活性化が期待できたり、心の健康を保てたりできるなど、さまざまなメリットがあります。この講座で学ぶことで、正しい歩き方や効果的なウォーキングについての知識を習得することが可能です。
4位ウォーキングアドバイザー
こんな人におすすめ!
散歩が好き
運動不足を感じている
習慣化できる趣味を探している
心身共に健康を目指したい
「ただ歩けば良いわけではなく、正しいやり方で行う大切さを実感しました」/「資格取得後は、同年代の友人と週末ウォーキングをしています。きちんとした知識を身に付けられて良かったです」
5
心理学・カウンセラー
快眠セラピスト
快眠セラピスト
学習期間 6ヶ月(最短2ヶ月)
基本講座 59,800円
スペシャル講座 79,800円試験免除講座
健康や美容には欠かせない睡眠。理想的な睡眠の基礎知識から、安眠の条件といった専門知識まで、しっかり学ぶことができます。資格取得後は、快眠セラピストとして主にカウンセリングを通して患者と付き合い、適切な睡眠や安眠のコツの指導が可能に。また、安眠インストラクターとして、睡眠に悩む人に対して精神的・心理的なケアを行いながら、質の良い睡眠を提供できるようになります。
取得できる資格
  • 快眠セラピスト
  • 安眠インストラクター
「快眠セラピストW資格取得講座」で取得できる「快眠セラピスト」は、「毎日ぐっすり眠れるようになった」「睡眠に関する正しい知識が学べる」と、幅広い世代から人気の資格です。体づくりには欠かせない快適な睡眠をとる方法について理解が深まることはもちろん、資格を活かして快眠セラピストやインストラクターとして活動することも可能です。睡眠不足に悩む人が多い現代ではさまざまなシーンで快眠に関する資格保有者の需要も高まっており、資格を活かして独立も目指せます。
5位快眠セラピスト
こんな人におすすめ!
正しい睡眠のとり方が知りたい
不眠を解消したい
質の良い睡眠をとりたい
家族や周囲の人に役立つ専門知識を身に付けたい
「母が不眠症で何かしてあげたいと思い、資格を取得しました。的確なアドバイスができるようになり良かったです」/「資格取得後は、友人・知人を相手に睡眠アドバイザー気取りです(笑)」
スポーツや体づくりに関する資格取得がおすすめの理由
スポーツや体づくりに関する資格取得がおすすめの理由

スポーツや体づくりに関する資格の取得を目指す人が増えているようです。その理由には、下記のようなものが考えられます。

現代は運動不足の人が増えている

昨今は在宅ワークをする人も多く、慢性的な運動不足の人が急増しています。しかし、運動をいざ始めようと思っても、「何から行っていいのかわからない」と悩む人も少なくありません。そのような場合、資格を取得することで、スポーツや体づくりに対して効果的な方法で実践することが可能になります。また、その知識をスポーツの世界だけでなく、日常のさまざまなシーンでも活かすことが可能です。

よりスポーツや体を動かすことが好きになる

スポーツや体づくりに関する専門知識を習得することで、具体的な目標ができたり、そのスポーツの魅力に気づいたりするなど、新しい発見があるはずです。運動することは、体型や体力・筋力の維持のほか、生活習慣病の予防につながるといった、享受できるメリットも数多くあります。

家族や周囲の人をサポートできる

専門知識を学び、資格を取得することで、部活動やスポーツ、健康のための体づくりに励む家族や身近な人に対し、しっかりとした根拠にもとづいた正しいアドバイスをすることができます。資格があることで、安心感や信頼感を与えられるはずです。

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