紅茶あゆなさんが飲んでいた、ハイビスカスティーについて

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YouTuber紅茶あゆなさん

紅茶あゆなと検索をかけると、中学生二年生の女の子であるとか、可愛らしいと様々な意見や感想がネット上に飛び交っているようです。「紅茶あゆな」さんとはYouTubeのユーチューバーです。あゆなという名前で検索をかけるとあゆなちゃんねるという、ゲーム実況の方が出てきますが、そちらの方とは違うようですので、間違えないようにしてください。

またブログを開設しているみたいですが、更新が止まっています。学業に専念なさってるんでしょうか?学生は何でもいいのでとりあえず勉強しましょう。勉強を続けているとある時、点と点が繋がるので面白さがありますよ。また高校生も大学生も勉強しないと単位が足りなくなくなって、絶叫する羽目になります。というか、半強制的に勉強する体制にしないと勉強しないんですよね。誘惑が多いこの頃です。

また紅茶あゆなさんは現在活動を休止しているようです。2015年以降ブログの更新がなく、YouTubeの方も更新がないようですので、もしかすると、学業のためYouTubeから卒業してしまったかも知れません。

 

紅茶あゆなさんが飲んでいたハーブティについて

紅茶あゆなさんがブログの方でハーブティーを出していらっしゃったので便乗いたします。ハーブティーの中でもハイビスカスティーは、エジプトの女王クレオパトラも飲んでいたという美容のお茶です。ハーブティーは花などのハーブを乾燥させて煮出して抽出するお茶のことですが、これらはノンカフェインか、ごくわずかにカフェインを含んでいるものでも、薬に作用しないということからノンカフェインとされているものもあります。妊婦さんが飲むにはとても飲みやすいお茶といっても良いでしょう。

ハイビスカスティーはその中でも目の疲れをとったり、疲労回復につながったり、美容、むくみ二日酔いの解消に効果があると言われています。

ハイビスカスティーに含まれる成分がこのような作用をしていると言われますが、妊娠中の方は特に飲み過ぎないようにしましょう。いくらカフェインレスといっても、飲み過ぎてしまうと具合が悪くなることもあります。

ハイビスカスティーにはポリフェノール、クエン酸、リンゴ酸、ビタミン、ミネラルが含まれています。この成分が悪さをするわけではありませんが、水であろうとお茶であろうと飲み過ぎれば体に変調をきたしますので、それが顕著に出やすい妊婦さんは気をつけるべきです。またポリフェノールは肌の老化を防ぐ抗酸化作用があり、クエン酸は疲れをとり、リンゴ酸はエネルギーの供給に役立つとされ、ビタミンが肌に作用しシミを予防したりします。

しかし、このハイビスカスティー、ハイビスカスの花が入っていると思っている方は多いかと思いますが、実のところはハイビスカスと同じフヨウ科のローゼルという、花のがく部分を乾燥させたものなのです。ただ、ローゼルの学名がハイビスカスとなっているからハイビスカスティーと呼ばれているだけなんです。

 

ハイビスカスティー美味しい飲み方

ハイビスカスティーの美味しい飲み方は蜂蜜を垂らして甘くするということでしょう。ハイビスカスティーの成分をみる限りビタミンCやクエン酸リンゴ酸という酸味のあるものが多いので、それを中和するために甘みを入れて飲みやすくすると良いかと思います。

 

まとめ

 ①紅茶あゆなさんとはyoutubeで活動なさっている女性の名前

 ②ハーブティーには美容要素がたっぷり、妊婦さんは飲みすぎに気をつけて

 ③ハイビスカスティーには蜂蜜をたらして、酸味を中和しましょう。

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