人生の人生設計

人生の人生設計 メンタル心理

自分はどうありたいかを考える

年間を通しての時間の経過の仕方は、みんな同じです。
楽しい時には、時間が経つのが早く感じて嫌なことがあると長く感じることはありませんか?
このように感じていても同じだけ時間が経過しています。

この時間の感じ方は、年齢を重ねるごとに時間が経過するのは早く感じるのではないでしょうか。
この間年を越したばかりなのにもうクリスマスなどということがあります。
このように、いつの間にか年が増えていて体力だけではなく視力などにも衰えが出てくるようになります。
このような中で大切なことは、そのままでいないということです。
詳しい設計ではなくても、大体の人生設計を持つことが大切なのです。
人生設計を立てたからといって、思い通りにならないのは当たり前のことです。
思い通りになることは稀です。ほとんどないと言っても過言ではありません。
ですが、だからと言って人生設計を立てないのは、人生の無駄遣いです。
長い人生なのに勿体ない生活を送っていることになります。

自分はどうなりたいのか、何をしたいのか、どの様な生活がしたいのかなどを具体的に考えてみましょう。
将来の自分の目標を設定して、目標を達成するためにはどの様にしたらいいのかを計画することが大切です。
ただ考えるだけでは、考えるだけのままになってしまいます。
どのような準備がいるのかも考えなくてはいけないのです。
無駄なことがない人生を送りたいものです。

人生設計を考えてみよう

日本の平均寿命が延びてきている今、生活にもよりますが自分も長生きするような気がしませんか?
本当には何歳まで生きられるかは分かりませんが、平均寿命から今の年齢を引いて見て人生を考えてみましょう。
過去は仕方がないので、今からが大切になっていきます。
有意義に過ごせるように目標を考え、人生に悔いがない生き方をしたいものです。
年をとってから突然に生きがいが生まれることはありません。
若い時からのこのような目標を考え、準備してきた人こそが生きがいのある人生を生きていくことが出来ます。
最初にしなくてはいけないことは、自分自身を見つめなおすことです。
何を維持するのか、何を改善するのか、何を新しく獲得するのかを見つめなおしてみましょう。

いい例としては、健康です。
健康であるためには、何を大切にしないといけないのか、何を控えないといけないのか、何を積極的にした方がいいのかが大体の人は分かると思います。
そのためにはどうしたらいいのかもわかるのではないでしょうか。
それと同じように、人生も考えてみましょう。

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