人気コーヒーショップのラテの値段一覧!メニューごとのカロリーも調査。

おいしさが人気のカフェラテ

ラテとは?

カフェラテとは、イタリアのコーヒーの飲み方で、濃厚なエスプレッソに泡立てたミルクをたっぷりと入れるという製法のコーヒーです。コーヒー本来の濃厚な味わいが楽しめるため、そのお店独自の豆やミルク、合わせる材料によって、味が180度変化します。そのため、様々なコーヒーショップで、自分の好きなラテを探しに訪れる方も多いのだとか。

今回はスターバックス・タリーズの2店舗のラテの種類一覧と値段、そしてカロリーも合わせてお届けします。いったいどこがオススメなのか?そんなお話も合わせてさせていただきますので、ぜひ最後までお読みいただければ幸いです。

スタバのラテ

スタバのラテにはこんな種類があります。今回価格は全てTallサイズのものをご紹介します。カロリーは全てスターバックスコーヒーの公式サイトで発表されているものになります。

・スターバックス ラテ Tall 370円

スターバックスラテは、さまざまなアレンジができます。ホット・アイスからも選べ、また牛乳の種類も選べます。これによりカロリーが変わり、トッピングなどをする場合は値段がプラスされることもあります。それだけ多くの方が楽しまれているメニューです。

カロリーはホットで普通のミルクを使用したものの場合は「222kcal」となります。低脂肪タイプ・無脂肪乳を使用すると、さらに低カロリーとなります。

スタバのラテはエスプレッソの製法からとってもこだわっていて、濃厚なエスプレッソのコクをたっぷりと味わえます。スタバ創業当時から変わらない大人気のメニューで、そこまで甘みもないので、作業をする時にちょうどよく、忙しいビジネスマンや学生などから絶大な支持を得ています。

・ソイ ラテ Tall 420円

こちらは女性に人気のラテです。ホットかアイスを選べ、カロリーは「212kcal」と、通常ものもより10kcal低くなっています。さらに、とてもさっぱりとした飲みごたえで、豆乳だからこそ出せる甘みも味わえるので、休憩中にピッタリですね。

・ティー ラテ Tall 420円
・抹茶 ティー ラテ Tall 430円
・チャイ ティー ラテ Tall 420円

カフェラテは、エスプレッソにミルクを入れたものですが、ティーラテは濃厚なお茶にミルクをたっぷり入れたものです。ティーラテにはノーマルなものと抹茶・チャイの3種類があります。

ちなみにノーマルなティーラテはイングリッシュブレックファースト・アールグレイ・ほうじ茶・カモミールの4種類から茶葉を選ぶことができます。カロリーはどれも170~180kcal程度と、とてもヘルシーなのも嬉しいですね。どれもホットのみの提供なので、寒い日にピッタリなメニューです。

抹茶ティーラテはホットのみ、チャイティーラテはホットかアイスを選べます。カロリーは抹茶は「226kcal」ホットのチャイは「221kcal」とノーマルなティーラテよりもちょっとだけ甘さなどがプラスされているようです。

・キャラメル マキアート Tall 420円

バニラシロップを追加したミルクに泡たっぷりのミルクを重ね、そのうえからエスプレッソを追加した、スタバで大人気の「キャラメルマキアート」。濃厚なキャラメルソースも相まって、甘さがちょうどよく私も大好きなメニューです。

こちらもホットかアイスを選ぶことができ、カロリーはノーマルなホットタイプであれば「210kcal」です。とっても甘いのが特徴ではありますが、そこまでカロリーが高くないのも嬉しいですね。

では次にタリーズコーヒーのラテの値段とカロリーを見ていきましょう。

タリーズのラテ

タリーズのラテは、季節限定メニューを除くと、4種類のレギュラーメニューがあります。今回サイズはTall、カロリーは公式サイトで発表されているものを引用させていただいております。

・カフェラテ Tall 410円

ノーマルなカフェラテは濃厚なコーヒーの味わいが楽しめ、甘さ控えめのミルクと泡立てたミルクも味わえるので、タリーズでも定番となっているメニューです。カロリーは「134kcal」とスタバと比べるととても低いカロリーになっていますよ。牛乳か無脂肪乳かを選べるので、さらに低いカロリーで楽しみたいという方は、無脂肪乳をオーダーすると良いですね。

・ソイラテ Tall 440円

ソイラテもホットかアイスかを選べます。カロリーは「112kcal」ととても低く、アイスにすると「88kcal」となるので、たくさん飲んでも安心できるカロリーです。豆乳ならではのコクはあるけれど、甘さ控えめに作っているので、さっぱりとした味わいも楽しめます。ヘルシー志向な方はこんなラテがおすすめです。

・ハニーミルクラテ Tall 460円

やっぱり甘いコーヒーが好き。そんな方にはこのハニーミルクラテがオススメです。カロリーは「258kcal」と高めではありますが、上にクリームとはちみつがトッピングされているためですね。ラテ自体は、濃さも味わえるけれど、やっぱり後味はサッパリとしています。はちみつは女性に嬉しい成分ばかりでできている、美容にも良い素材です。疲れた時などは、こんな甘いラテで休憩するのも良いですね。

・キャラメルラテ Tall 520円

クリームと甘いキャラメルソースのかかったキャラメルラテもホットかアイスが選べます。ソースの上にはナッツもかかっていて、お菓子を食べているような感覚になる、とっても甘いラテになっています。こちらのカロリーは「316kcal」で、アイスだと「252kcal」になります。甘いクリームを食べれば、きっとほっと疲れも癒せるはずです。キャラメルが好きな方はぜひこんなメニューも頼んでみて下さいね。

アレンジも可能です。

スタバ・タリーズはどちらも、さまざまなアレンジができ、ラテと言えど、十人十色な飲み物を作ることができます。チョコチップを追加したり、クリームを乗せるなど、自分の気分に合わせて、いろんなアレンジ方法を試せるので、ぜひ一度挑戦してみて下さいね。

まとめ

どちらも大人気店ではあるけれど、タリーズの方がどちらかというとカロリーが低めの商品が多いかなという印象を受けました。けれどスタバは期間限定でさまざまなラテが出て、タリーズも季節ごとに、その特徴を表したおいしいラテがたくさん出てきます。

この機会にぜひ、自分の大好きなメニューと出逢って、楽しいカスタムなども行ってみて下さいね。

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